Как защитить организм спортсмена от перегрузок за счет дополнительного питания

В любом виде спорта для тренировочных занятий необходимо огромное количество запасов энергии. Высокие результаты подчас зависят не столько от мощи, сколько от мотивации и упорства самого спортсмена. А для этого нужны энергетические ресурсы. Конечно же, ресурсы нужны любому человеку, но у спортсменов ресурсов должно быть больше.

 

Что происходит с организмом спортсмена под нагрузкой.

Спорт – это колоссальные физические нагрузки. В покое сердце человека сокращается в среднем 70 — 80 раз в минуту, перегоняя при этом около 5 литров крови. А легкие в покое перерабатывают около 6 литров воздуха. При физических нагрузках количество ударов сердца возрастает до 160 — 180 ударов в минуту, а объем перегоняемой крови возрастает до 25 -30 литров. Одновременно увеличивается частота дыхания, перегоняя до 100 литров воздуха через легкие. А если используемый воздух беден кислородом, например, высокая влажность или наоборот сильно сухо, то легкие перерабатывают до 150 литров.

Кровь должна нести достаточное количество кислорода, должна быть хорошо оксигенирована, т.е. насыщена кислородом.

Во время тренировки мышцам нужна энергия, выделение которой невозможно без кислорода и питательных веществ (глюкоза, жиры). Сердечная мышца, мозг и мускульные мышцы – основные потребители энергии. Им в первую очередь нужен кислород.

Работающая мышца потребляет огромное количество кислорода. В ответ на нехватку кислорода увеличивается  функция дыхательной и сердечно-сосудистой систем – возрастает частота дыхания и пульса. В какой-то момент дыхательная и сердечно-сосудистая системы перестают справляться с нагрузкой, и образуется «кислородное голодание», другими словами, гипоксия. Гипоксия сопровождается следующими симптомами — чувство нехватки воздуха,  повышение частоты сердцебиения,  снижение концентрации внимания,  головокружение,  слабость во всем теле.

Кислородное голодание (гипоксия) увеличивает сосудистую проницаемость (т.е. через сосудистую стенку начинает проникать жидкая часть крови – плазма), вызывает набухание соединительной ткани, растворение коллагеновых волокон, клеточную пролиферацию (разрастание ткани там, где ее не должно быть), дегенеративные изменения и некрозы стенок сосудов.

Местная гипоксия (в какой-либо мышце, например, сердечной) ведет к повышенному выведению воды и белков из крови через сосудистую стенку. Это в свою очередь затрудняет проникновение кислорода в ткани, т.е. уменьшается насыщение ткани кислородом.

При дефиците кислорода нарушается кислотно-щелочной баланс, и в организме появляется избыток молочной кислоты.

 

Как повысить содержание кислорода в организме.

Энергетически правильное питание, употребленное вовремя, позволяет как сократить время  к заветной цели, так и облегчить  путь до этой цели. Именно поэтому спросом пользуются продукты, способные восстановить энергетический запас организма без побочных эффектов.

Таким популярным продуктом среди спортсменов является Активайз (Activize OxyPlus). Это не энергетик, не стимулятор. Это продукт дополнительного питания для повышения энергии клетки, для концентрации, для работоспособности. В состав Активайза входят:

— Стевия — заменитель сахара, при этом стевия не способствует повышению сахара в крови;

— Экстракт гуараны;

— Витамины группы B – ниацин, пантотенат, B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, биотин;

— Витамин C;

—  Порошок экстракта водорослей Laminaria digitata.

Благодаря сочетанию активных веществ в Активайз, организм не только получает больше кислорода, но и снабжается важными питательными веществами, необходимыми для выработки энергии.

Витамин С и витамины группы В обеспечивают в организме оптимальную выработку энергии. Гуарана и экстракт бурых водорослей обуславливают более интенсивное сжигание жиров. Активайз содержит трансферные катализаторы для лучшего усвоения и улучшения поступления кислорода в клетки.

Основное свойство Активайза – насыщение тканей кислородом. Кислород – самый главный химический элемент, необходимый для жизни, для работоспособности, для спорта. Без кислорода тело работать не может. Спортсмены потребляют значительно больше кислорода, чем обычные люди.

Поэтому, продукты, которые дают дополнительный кислород, на вес золота. Исходная концентрация кислорода в воздухе – 20,9%. В выдыхаемом воздухе кислород составляет 16, 3%. Мы не можем использовать весь кислород, проходящий через легкие. В норме мы способны забирать из воздуха – 4,6% кислорода.

Активайз, как и все продукты серии Фитлайн (FitLine), отличается тем, что его действие обусловлено эксклюзивной концепцией Транспортировки Питательных Веществ NTC. Она обеспечивает поступление питательных веществ именно тогда, когда это необходимо и туда, где они необходимы – на клеточный уровень. Благодаря этой концепции транспортировки биоусвояемость продукции серии Фитлайн (FitLine) составляет 95 -97 %. Это очень высокий процент усвояемости.

Научные эксперименты на спортсменах подтвердили, что Активайз повышает насыщение тканей кислородом на 10%. Это много. Это сразу позволяет вырабатывать организму больше энергии. Очень быстро улучшается состояние и мозга, и сердца, и мускулатуры. Вместе с этим появляется дополнительная энергия для бега, для прыжка, для толчка для всех видов спорта.

Под действием Активайза расширяются даже самые тонкие капилляры кровеносных сосудов, чтобы обеспечить быструю доставку питательных веществ и кислорода до того места, где происходит выработка энергии. 

 

Что получает спортсмен, благодаря Активайзу.

— Более длительная и эффективная тренировка.

— Улучшение результатов и показателей (в том числе увеличивается скорость бега).

— Защита от перегрузок во время тренировки.

— Быстрое расщепление жиров и ускоренный рост мышечной массы.

— Повышение выносливости организма.

— Способность переносить высокие эмоциональные, психологические и умственные нагрузки.

Кроме того продукты свободны от допинга. Спортсмен может выпить Активайза, сколько захочет. Все пробы на допинг будут чистыми, и никаких претензий к спортсменам не будет.

Вот конкретный отзыв спортсменки:

Катарина Бауэр, стрельба из лука, чемпионка Европы среди юниоров, серебряная медаль чемпионата Германии среди юниоров, лучшая лучница Баварии 2015 года.

«Как у достаточно юной спортсменки, у меня были проблемы с распределением времени между школой и спортом. После

9 часов полной концентрации на уроках мне было тяжело тренироваться после обеда в полную силу и со свежей головой. Я чувствовала себя вымотанной, пустой и просто уставшей. Продукт Activize OxyPlus серии FitLine изменил это. Благодаря ему я внимательней училась в школе и с повышенной мотивацией занималась на тренировках. Я лучше концентрируюсь во время соревнований, что особенно важно для моей дисциплины. С продуктами FitLine я чувствую себя здоровой и выносливой, и в конце концов я смогла успешно сочетать профессиональный спорт и школу».

Какие ингредиенты обеспечивают спортсменам высокие результаты.

В составе продукта Активайз используется гуарана. Она растет в Латинской Америке, и является так называемым «бразильским женьшенем» и источником долголетия южноамериканских индейцев.

У спортсменов должна быть хорошая скорость реакции, хорошая концентрация, хорошая мыслительная деятельность. Гуарана помогает хорошей работе мозга. Улучшая приток энергии и деятельность мозга, гуарана способствует положительному эмоциональному состоянию. Что также важно с точки зрения воли в спорте. Когда мозг получает кровоснабжение, получает питание, улучшается настроение (гуарана – растение антидепрессант), повышается мотивация к победе. Это подчас дает даже лучший результат, чем работа с психологом.

Различные элементы, кофеин (гуаранин), теобромин, которыми насыщена гуарана, позволяют повысить концентрацию внимания, способность мыслить логически, снижают усталость тела.

Бодрость, полученная вследствие приемов экстракта этого растения, сохраняется в 3,5 раза дольше, чем полученная от кофейного экстракта или чашки хорошего кофе. В 1 порции Активайза содержится 30 мг кофеина, для сравнения в кофе  Латте – 120 мг. (по Европейским стандартам безвредная доза кофеина – 400 мг.).

Важным свойством гуараны, как спортивного питания, является способность усиливать метаболические процессы в организме. Подобные свойства гуараны ускоряют скорость обмена веществ. Тем самым она препятствует накоплению жира и помогает выводить лишний жир из организма, другими словами, значительно уменьшает липидную (жировую) массу.

Гуарана благотворно сказывается на функции сердечной деятельности, снижая риск коронарной недостаточности, инфарктов и инсультов у спортсменов.

 

Витамины группы B. Витамины необходимы для поддержания метаболизма. Витамины группы B участвуют в обмене веществ, участвуют в образовании протеина, который необходим для наращивания мышечной массы.  Для спортсменов очень важна хорошая мускулатура, хорошая проводимость нервного импульса в мышечную ткань, чтобы мышцы хорошо реагировали и управлялись.

Можно есть сколь угодно много белков. Но если в питании не хватает витаминов группы B, которые являются катализаторами процессов, то это не поможет наращиванию мышечной массы. Это даст только избыточное количества белка. В организме все должно быть сбалансированно.   

 

Как принимать Активайз.

Спортсмены из-за большой двигательной активности имеют более высокий метаболизм, чем люди далекие от спорта. Поэтому у спортсменов потребность в витаминах в 1,5 – 2 раза больше, чем у обычных людей. Это означает, что спортсменам нужно пить Активайз утром, и еще добавить перед тренировкой.

Когда действие гуараны заканчивается, после активной тренировки возвращается усталость. Не рекомендуется принимать Активайз после тренировки, не надо постоянно «взбадривать» свой организм. Это скорее приведет к истощению организма, а не к улучшению результатов.  После тренировки надо плотно поесть, дать телу отдохнуть, можно дополнительно принять аминокислоты.

 

ПЕЙТЕ АКТИВАЙЗ ЕЖЕДНЕВНО И БУДЬТЕ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ!!!

 

 Чтобы приобрести Активайз по низким ценам читайте статью: «Где купить Fitline (Фитлайн) компании PM-international».

P.S Если вы хотите получить дополнительную консультацию, напишите нам в разделе КОНТАКТЫ и оставьте телефон и e-mail для обратной связи.