Как побеждать в спорте без допинга

Принимать или не принимать допинг? Этот выбор для многих спортсменов равносилен гамлетовскому: «Быть или не быть? Вот в чем вопрос...».  Цена победы в спорте слишком высока. Но альтернатива допингу есть. Клеточное питание FitLine (Фитлайн) дает возможность спортсменам без допинга получать дополнительную энергию и существенно повысить результаты.

 

В профессиональном спорте свои законы, свои стандарты. Уже давно высшие достижения в легкой атлетике и других дисциплинах таковы, что человеческих возможностей явно недостаточно для улучшения существующих рекордов. Мобилизация только собственных внутренних резервов не позволяет добиться победы в условиях суровой конкуренции во всех видах спорта. Конечно, существуют суперпродвинутые методики подготовки.  Но все они позволяют спортсмену лишь достигнуть своего потолка, выше которого прыгнуть невозможно.

Открыть сверхвозможности организма, победа без допинга выжать из него максимум, заставить прыгнуть выше головы может только допинг. Сегодня  в спорте гонорары за победу и рекламные бонусы настолько велики, что спортсмены и тренеры идут на риск применения допинга, даже несмотря на то, что спортсмен может закончить карьеру инвалидом. Применение допингов так заполонило спортивный мир, что спортивные  соревнования стали похожими на соревнования фармацевтических концернов.

Наконец, в последние годы активизировалась антидопинговая компания за чистоту в спорте, более жестко стали работать антидопинговые комиссии. Вольно или невольно, но сегодня победа без допинга становится одной из самых важных задач спортивных федераций и самих спортсменов.

 

Какие ресурсы организма у современных спортсменов?

Доктора утверждают, что  у большинства молодых спортсменов наблюдается катастрофический дефицит питательных веществ, макро- и микроминералов в организме. И это не зависит от того, является ли спортсмен профессионалом или любителем. Спортсмены-любители страдают от недостатка питательных веществ даже чаще, чем профессионалы, поскольку их организм менее адаптирован к высоким нагрузкам. Следствием нехватки питательных веществ является низкий уровень энергии, плохая концентрация, быстрая утомляемость. Ну, о каких вообще ресурсах можно говорить, когда клетки нашего организма не получают необходимого питания!

Так в чем же причина этого?

Во-первых,  у спортсменов достаточно много ошибок в питании. Далеко не у всех спортсменов рацион питания составлен правильно. В ежедневном меню явно недостаточно овощей, фруктов, зерновых продуктов. Поэтому наблюдается дефицит витаминов и минералов из основного питания.

Во-вторых, зачастую у спортсменов попросту не хватает элементарных знаний  о правильном питании. Какие БАДы дает тренер, такие препараты спортсмен и принимает. Как правило,  тренер рекомендует БАДы, влияющие на отдельные функции организма.  При этом часто он сам не очень понимает, что каждый БАД воздействует только на какой-то один определенный орган или функциональную систему. Поэтому один орган может работать с повышенной нагрузкой, при этом другой внутренний орган может не полностью исполнять необходимую функцию. О гармонии функционирования всех органов вместе в человеке, как в единой системе, вообще речь не идет. Прием отдельных БАДов может привести к разбалансировке всех органов и систем человека. Это может дать очень плачевные последствия. Только последствия эти обычно возникают не сразу, а через несколько лет.

В-третьих, у спортсменов бывает  плотный график соревнований и тренировок, частые поездки, а в связи с поездками,  смена качества воды и кулинарных особенностей в различных регионах, употребление алкоголя, курение.

В-четвертых, жизнь спортсмена – постоянный стресс. Как побеждать без допингаТренировка на грани физических возможностей -  стресс. Забил гол – стресс, промахнулся – тоже стресс. Победил – стресс, проиграл – тоже стресс. Смена часовых поясов и непривычный  климат в той стране, куда приехал на сборы или соревнования, – опять стресс.

А если травма? Ведь человек может выбыть из строя на длительный период, год или больше. И вообще, сможет ли он вернуться в спорт после травмы? А ведь к иной сфере жизни он может быть совершенно не готов. Травма – это огромный стресс для организма спортсмена, который по воздействию и последствиям сравним с инфарктом миокарда!

От  стресса витаминно-минеральные ресурсы организма стремительно тают.

Пятый фактор, обуславливающий недостаток питательных веществ у спортсменов, является их повышенная потребность в витаминах, минералах и других элементов клеточного питания. Из-за высоких нагрузок ускоряется обмен веществ, питательные вещества теряются в процессе тренировок через пот, а также из-за недостаточной всасываемости этих веществ в тонком кишечнике.

 

К чему это может привести?

Современная спортивная медицина считает дефицит питательных веществ одним из главных рисков для здоровья. Следствием недостаточности получения организмом необходимых питательных веществ оказывается ограничение многих жизненно важных функций спортсмена, снижение уровня энергии, быстрая утомляемость, возрастающая вероятность травмы, длительный период восстановления, а также ослабленный иммунитет.

Все это приводит к падению спортивных показателей, а как результат, к  потерянному сезону.

 

Сегодня основной резерв для улучшения достижений спортсменов – это грамотная коррекция питания.

Правильное и здоровое питание является одним из главных факторов в профессиональном спорте. Прекрасных результатов можно добиться только в том случае, если организм ежедневно будет получать полный набор питательных веществ. При подготовке к соревнованиям и на тренировках питание играет решающую роль. Питание должно соответствовать тренировкам и нагрузкам, чтобы спортсмены могли быть в тонусе, быстрее восстанавливаться и показывать высокие результаты.

Оптимальное питание для достижения высоких результатов и поддержания достойной физической формы должно включать два аспекта:

  1. Основной ежедневный рацион должен содержать жизненно важные питательные вещества – углеводы, белки, жиры, витамины, минералы, клетчатку, ферменты, пре- и пробиотики, биологически активные вещества, воду.
  2. Чтобы удовлетворить повышенные потребности спортсменов в питательных веществах, продукты дополнительного питания должны иметь: оптимальное действие, высокую безопасность, чистоту от допинга, комплексный подход, высокую усвояемость, приятный вкус.

Этим критериям соответствует и пользуется популярностью в спортивной среде дополнительное питание FitLine (Фитлайн) производства немецкой компании PM-international.

Широкий ассортимент продуктов FitLine поддерживает оптимальное поступление питательных веществ, повышает выносливость и концентрацию, обеспечивает рост спортивных показателей (например, скорость бега возрастает на 30%), улучшает процесс восстановления, сокращает риск получения травм, защищает от стрессов и простуд.

Большой плюс, Кельнский лист публикует продукты без допингачто эти продукты внесены в Кельнский список. В Кельнском листе публикуются продукты, которые регулярно подвергаются тестированию на допинг-субстанции. Это означает, что всем спортсменам гарантируется высокий уровень безопасности и чистоты. Поэтому все продукты FitLine можно принимать без сомнений.

Если вы хотите разобраться, как дополнительное питание может помочь вам в решении ваших конкретных задач, то мы приглашаем вас на он-лайн встречу. Это может быть скайп-разговор, диалог по телефону, вайберу или вотсапу. Зайдите  в раздел «Контакты»,  оставьте свои координаты для связи, и мы ответим на все ваши вопросы в то время, которое будет вам удобно.

Если вы хотите достичь успеха, получить свои отличные результаты без допингов, или просто повысить свои физические кондиции, а также защитить свой организм от стрессов и от простуд, вам будет очень полезна наша он-лайн консультация.

В процессе беседы мы проанализируем необходимые качества для вашего вида спорта, ваши распорядок дня и  режим питания, ваши потребности.  Вы узнаете, как используют питание FitLine и что об этом думают многие ведущие спортсмены из Европы. Индивидуально для вас мы подберем нужный вам комплекс  дополнительного питания. Для этого надо просто зайти на страницу «Контакты», и написать нам, что вы хотите получить консультацию по дополнительному питанию FitLine. Мы свяжемся с вами в удобное для вас время.